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人到中年想长寿，推荐常吃3种食物，营养丰富、滋润身体！葡萄葡萄是我们大家常见的水果，富含有花青素和类酮，对我们体内的自由基有很好的对抗和清除的功效。在预防衰老的方面作用显著，经常食用黑葡萄对人体的神【阅读全文】

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韩式辣炒年糕：韩式辣炒年糕是一道菜品，属于家常美食。主要原料有年糕、甜不辣等，主要配料有洋葱、胡萝卜、白菜等，主要通过翻炒的方法制作而成。甜甜辣辣，以年糕为主料，全素的韩国风味菜，可以在品尝年糕的同时【阅读全文】

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百合的作用很多，盘点6种百合做的美食，美味又营养。我要介绍的第一道佳肴是胡萝卜百合炒鸡丝。看起来很清爽。它胃口很好。它带给你味觉享受。味道真不错。它让人们想吃它，让人难以忘怀。我要介绍给你们的第二道佳【阅读全文】

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佛手瓜是很常见的一种瓜类蔬菜，但是佛手瓜的功效与作用是很强大的。请问佛手瓜的功效与作用是什么？佛手究竟又会有哪些食用禁忌呢？佛手瓜的做法有哪些？怎么做吃？佛手瓜的食用方法很多，鲜瓜可切片、切丝，作荤【阅读全文】

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