蒜蓉荷兰豆,口感清脆,大火爆炒才好吃

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蒜蓉荷兰豆原料：荷兰豆、大蒜、油、蚝油。做法步骤：第1步、荷兰豆摘掉两端的蒂，洗净。第2步、锅放水，沸腾后放入荷兰豆焯烫30秒，捞出过凉水。第3步、炒锅放入油，油热后放蒜末爆香，翻炒一会放入蚝油，翻炒均匀，出锅啦！小贴士：荷兰豆要保持清脆口感，焯烫和炒制时间都不要过长哦。来自美食天下原来你也在这_d6lv的作品。

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