超级奶爸诞生记
凌晨一点四十分，在喂好了奶粉，换过了纸尿裤之后，我们家出生26天的小姑娘渐渐入睡了，看着她恬静的小脸，我松了口气，赶紧回到床上，抓紧时间补个觉。你还别说，我这个老男人功夫不长也很快进入了梦乡，差不多一天24小时紧绷的神经可以稍微放松一下下了。
妻子的月子餐早上6：20，我得起床了。这个时候妻子还在睡觉，小姑娘也还在睡眠状态中。我要赶紧洗漱，收拾自己，然后给妻子准备早餐了。早餐是小米山药红枣粥，蒜蓉西蓝花，番茄炒西葫芦，还有妻子爱吃的鸡蛋羹。先要把小米红枣洗干净，用水泡上。添锅烧水，待水开了依次下入小米，红枣，山药。先是大火沸腾3分钟，然后改小火持续熬成。在小米粥熬制过程中，准备做鸡蛋羹。鸡蛋羹要好看好吃，确实需要费一番功夫。打上6个新鲜的母鸡蛋，用祖宗用了几千年的筷子两根充分把鸡蛋打散，撇出蛋液上的泡泡。加水加盐，水和蛋液的比列是1:1.5，这个很重要，直接决定了鸡蛋羹是否滑嫩。把水和鸡蛋液充分搅拌，接下来用滤网撇清混合液体上的泡泡，如果要鸡蛋羹做出来好吃，最好多滤几遍。把滤好后的鸡蛋液容器用保鲜膜包好，再用牙签再上面扎上几个小孔，然后上锅开蒸，一般蒸上8—10分钟左右就可以了，最后关火再焖上2分钟取出，根据口味加上生抽和香油，一碗滑嫩爽口的鸡蛋羹就做好了。这个时候，小米粥差不多好了，然后开始炒菜。西蓝花洗净切成小块儿，烧水加盐加几滴油焯两分钟捞出备用。大蒜切成小块，起锅烧油，加入葱花蒜，加入备好的西蓝花爆炒出锅装盘。番茄西葫芦也一样，炒好装盘。待到菜炒好，小米粥也刚好适合入口，就把准备好的粥、菜、鸡蛋羹摆到餐桌上。当然在炒菜的时候就要叫妻子起床了。正好妻子洗漱完毕，就可以直接吃早餐了。
喂奶粉了妻子吃完早餐，我把厨房收拾停当之后，时间正好是8点。这个时候，我们家的小姑娘醒了。刚醒的时候，我不停和她说话，尽管她现在也听不懂。先要给她换个纸尿裤，然后要给她洗个脸，就是用面巾在温开水里泡一下捞出拧干，然后给小姑娘清洗小脸。洗完小脸，小姑娘经过长时间睡眠，先要喝点水，之后再开始吃奶粉。将近满月了，小姑娘每次差不多要吃上毫升的奶粉。我们家的这个小姑娘每次吃奶粉都会显得急，好像总是很饿一样。基本上都是一口气就差不多吃完了。当孩子吃完奶粉后，还有一项极其重要的环节就是要给她拍嗝，拍嗝的方法很重要。所以每次小姑娘吃完奶粉，或者爬肩或者坐姿拍嗝都是比较有效的。听到孩子打出嗝，然后还要抱一会儿，才可以把她放下来躺。这个时期的小孩子容易呛奶或者吐奶，所以不让孩子打完嗝，不稍稍再抱一会儿，孩子是睡不好的。我们家姑娘吃好了，她很安静，睁着眼睛若有所思。趁这个功夫，我要把家里的地板给擦上一遍，等我把地板擦完了，我们家小姑娘又睡了，她一天大部分时间都是在睡觉，除非有不舒服。
上午十点钟，妻子也收拾妥了，让她看着睡着的孩子，我就要出门采购了。交通拥堵，停车不便，干脆就骑上我心爱的小摩托。迎着风，穿过车流，来到超市开始采购。新鲜的食材是我首要采购的，其他都是一些生活必需品。中午要给妻子做黑鱼炖豆腐，所以要选一条黑鱼。看着工作人员麻溜地把鱼捞出，然后一会儿功夫收拾干净装入袋中。各类青菜是每天都会换品种采购的。正在坐月子的妻子既要保证营养，又不能太腻，还要口味合适，这对我原有三脚猫功夫的厨艺提出了很大的挑战，好多菜我都要现学现做，有时候口感没有想象的那么好，但是离自己想要的样子越来越近了。水果也是必须的，但有好多目前这个时期不能吃，更多是苹果，香蕉，火龙果之类的。当然这些水果也是不能直接入口的，需要做成水果粥或者切成块蒸了后再食用。有人说这么麻烦，为什么不请个月嫂或者干脆去这些年兴起的月子中心不更好吗？话是有道理的，可是人的一生，有些功课做了和没有做是不一样的，为什么不给自己一个机会，去照顾伟大的妻子，去照看新的小生命呢？一切都是那么简单繁琐，甚至劳累，一切又都是那么有意义，那么充满生命的美好！
菜鸟驿站采购完回家的路上，顺便把快递也取了。孩子的纸尿裤，妻子的一些必备品，这段时期基本上都在网购。连菜鸟驿站的大妈都熟悉了，每次去，不用开口都知道我的快递放哪儿了。
回到家，午饭时间就要到了，趁着小姑娘还在睡觉，就束上围裙，开始忙活午饭。妻子的午饭是黑鱼炖豆腐，清炒甘蓝，主食是香菇拌面，外加一个蒸苹果。黑鱼多吃有利于剖腹产后刀口的恢复，先要把黑鱼去腥，生姜料酒必不可少，葱姜蒜提前切好备用。起锅烧油，先把切成段的黑鱼两面煎好，再放入葱姜蒜爆炒出香味，然后加入开水大火熬汤，待到汤发白再放入豆腐调成小火再炖15分钟左右，加入盐，放些许葱花香菜，再淋上几点香油，这样，黑鱼炖豆腐就出锅了，汤鲜味美。甘蓝手撕成小块儿，为了味道更好，在炒的时候可以稍微加一点大油，葱蒜煸炒，然后放入甘蓝，差不多的时候放入耗油盐和鸡精，调成小火再翻炒几下就可以了。至于香菇拌面和蒸苹果都是要同步做的。
还没等放下碗筷，我们家的小姑娘醒了，喝点水，吃奶粉，换纸尿裤。常规动作做完后，我得给她放些儿童歌曲听，这个时期孩子对声音很敏感，音乐有助于孩子情绪的愉悦。妻子吃完午饭，我把厨房收拾好。我就要忙着洗衣服了，我的妻子的还有孩子的，这些衣服要分开洗，有些用洗衣机，孩子的更多要手洗。忙完这一切，我开始学着做甜点了。面粉，鸡蛋，牛奶，还有葡萄干，其他坚果现在不适合妻子直接食用，所以就不用了。前期原料仔细地调制，后期烤箱温度及时间设定好，然后过上一段时间，甜点就做好了，虽然看起来没有那么悦目，但味道还是不错的。
丰盛的月子餐妻子的晚饭是红枣银耳莲子汤，奶油小馒头，肉丝荷兰豆，炒豆芽。由于担心小姑娘黄疸值高，所以我们买了蓝光灯，当她熟睡后，眼睛部位戴上眼罩，给孩子照蓝光，每次持续1个小时左右。我准备晚饭前后的时间，都会让睡着的小姑娘进行照蓝光。经过一段时间蓝光的理疗，孩子的黄疸目测下去了很多。晚饭后厨房收拾彻底，已经是晚上8点钟了。给妻子泡个脚，看着她洗漱完，躺到床上。我就重新开始忙活照看小姑娘的事了。
有的时候我们家的小姑娘晚上醒的次数少，有的时候次数多。还有的时候她不舒服了，就长时间不睡觉，小脚各种蹬，小手各种抓，头也会来回不停地蹭。不知道熬到什么时候她真困了，才会入睡。饿了会发声，拉了会发声，各种不舒服一旦出现也会发声。饿了发声并不大，多是哼哼唧唧的，只有不舒服了，才会有急促响亮的哭声。仔细观察，认真倾听才能分辨孩子到底怎么回事，该采取什么方法安抚她。当然，自己的娃会有更好的耐心来对待，只会有不知的劲头，不会有焦躁和不安。即便睡觉，也会是一只眼睛睁着的，生怕疏忽了，孩子出现其他情况。晚上休息不好是常态，但是每次看到孩子，就会有非凡的力量和精力，只有照看好，才会觉得有幸福感，才会觉得生命的意义远非如此！
小公举时间在一秒一秒流逝，照顾妻子，照看孩子的日子忙碌而疲惫，充实而伟大！这本是所有为人父母人生必经历的一段历程，只不过就像写文章，有的人在用心写，有的人只是简单几笔了事。人生其实是一个充满体验的轮回，认真对待每一个到来的时刻，生命自然会绽放光彩！
我是一个普通的奶爸，可能并非超级，但成为这个角色的我定会全力以赴！
转载请注明：http://www.abuoumao.com/hykz/3545.html
