好吃又下饭的几种豆干做法

一羊肉炒豆干

1用料

豆干克羊后腿肉克

韭菜少许红椒半个盐鸡精料酒

生抽蚝油辣椒胡椒粉生粉

葱姜蒜鸡蛋色拉油

2做法

豆干红椒切成条，韭菜洗干净切段，羊腿肉切细条，放入碗中加少许盐胡椒粉料酒鸡蛋清半个生粉少许，用手抓拌均匀。

开火热锅倒入适量色拉油，油温5成热下入腌好的羊肉，用手勺轻轻地撒散开后，再放入豆干稍炸一下，捞出来沥干余油。

倒出锅中热油，放入辣椒葱姜蒜煸炒一下，倒入炸好的豆干羊肉和韭菜红椒，翻炒几下烹入料酒，再放入蚝油盐各半勺鸡精1勺生抽1勺胡椒粉半勺，开中火煸炒几下，淋入料油就可以出锅装盘了。

二腊肉香芹炒豆干

1用料

腊肉半块豆干克香芹1把

红椒半个盐鸡精米醋生抽

白糖辣椒葱姜蒜色拉油

2做法

豆干切成条，香芹红椒捡洗干净切成段，腊肉切成稍薄片后，放入碗中用温水泡一下。

开火锅中倒入适量色拉油，油温6成热倒入豆干和腊肉，稍炸一下捞出沥干净余油。

倒出锅中热油，放入辣椒葱姜蒜煸出香味，开中火再放入香芹红椒和豆干腊肉，翻炒几下烹入料酒，再放入蚝油生抽盐各半勺白糖少许，快速翻炒几下，烹入少许米醋料油，就可以出锅装盘了。

三肉丁香干炒毛豆

1用料

猪瘦肉1小块毛豆仁1碗

香干克盐鸡精生抽蚝油

辣椒料酒生粉鸡蛋

葱姜蒜色拉油

2做法

香干切成中丁猪瘦肉切丁后，放入碗中加少许盐料酒鸡蛋精半个生粉少许，用手抓拌均匀。

开火热锅适入适量色拉油，油温5成热放入猪肉了，用手勺搅散开后再放入毛豆仁香干丁，炸制1分钟后捞出沥干净余油。

倒出出锅中热油，放入辣椒葱姜蒜蚝油1勺煸炒一下，放入炸好的豆干肉丁毛豆仁再烹入1勺料酒。开中火快速翻炒几下，放入生抽1勺盐鸡精各半勺，翻炒入味后淋入少许料油，就可以出锅装盘了。

四回锅肉炒豆干

1用料

带皮五花肉1块豆干克

红椒半个蒜苗1根盐鸡精

老抽料酒八角花椒桂皮

香叶小茴香辣椒郫县豆瓣酱

白糖葱姜蒜色拉油

2做法

豆干切成三角片蒜苗红椒切成长段，五花肉放入锅中，加入盐鸡精料酒老抽和准备的香辛料，卤煮到皮软用筷子轻松插入就可以了，稍凉后猪皮用抹布吸干净余油，用少许老抽来给猪皮上均匀色。

锅中倒入少量色拉油，油温7成热用筷子插上五花肉皮朝下，放入锅中炸至猪皮红润起泡就可以了，冷切后切成大厚片备用。

别起锅开火倒适量色拉油，油温升到6成热，下入切好的五花肉和豆干，炸1分钟左右捞出沥干净余油。

倒出锅中热油，放入辣椒葱姜蒜郫县豆瓣酱1勺，炒出红油后，放入炸好的五花肉豆干红椒和蒜苗，开中火快速翻炒几下烹入1勺料酒，再加入盐鸡精各半勺少许白糖，用少许老抽调色，翻炒入味后淋入少许米醋和辣椒油，颤翻几下炒锅就可以装盘上桌了。

五荷兰豆炒香干

1用料

豆干克荷兰豆1把红椒半个

盐鸡精蚝油生抽白糖

葱蒜香油色拉油

2做法

荷兰豆摘洗干净，红椒切成菱形片，豆干切成条后，放入油锅中稍炸一下，捞出沥干净余油。

开火锅中倒入1勺色拉油，放入姜蒜蚝油1勺煸炒一下，再放入荷兰豆豆干红椒翻炒几下，开中火烹入1勺料酒盐半勺鸡精1勺生抽1勺白糖少许，翻炒均匀后淋入少许香油，就可以出锅装盘了。

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