荷兰豆素什锦,清新爽口,做法简单,吃一次
银川最好的白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/210826/9366502.html
上一篇文章: 电影神秘海域曝解锁宝藏版预告久违 下一篇文章: 神秘海域,一部给小蜘蛛荷兰弟的粉丝福
荷兰豆素什锦
原料:荷兰豆、面筋、新鲜香菇、花生米、黑木耳、黄花菜、冰糖、生抽、盐。
做法步骤:
第1步、食材:荷兰豆、面筋
第2步、新鲜香菇(已洗净)
第3步、花生米(已煮熟)
第4步、黑木耳(已泡发)
第5步、黄花菜(已泡发清洗)
第6步、冰糖
第7步、将面筋撕开,用开水泡一下,待用。
第8步、将荷兰豆摘洗干净,捞出待用。
第9步、将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下,捞出待用。
第10步、将已洗净的新鲜香菇放在案板上切开,待用。
第11步、烧锅倒油烧热,下入已煮熟的花生米和泡好的面筋,加点生抽翻炒翻炒。
第12步、再合入黄花菜和黑木耳翻炒翻炒。
第13步、随后,加入一些清水煮开。
第14步、接着,搁入冰糖、加点盐。
第15步、调味翻煮一下。
第16步、然后,合入切好的新鲜香菇翻炒翻炒。
第17步、最后,合入荷兰豆翻炒翻炒至断生,即成。
来自美食天下花鱼儿的作品。
转载请注明:http://www.abuoumao.com/hyls/4812.html