荷兰豆素什锦,清新爽口,做法简单,吃一次

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荷兰豆素什锦

原料:荷兰豆、面筋、新鲜香菇、花生米、黑木耳、黄花菜、冰糖、生抽、盐。

做法步骤:

第1步、食材:荷兰豆、面筋

第2步、新鲜香菇(已洗净)

第3步、花生米(已煮熟)

第4步、黑木耳(已泡发)

第5步、黄花菜(已泡发清洗)

第6步、冰糖

第7步、将面筋撕开,用开水泡一下,待用。

第8步、将荷兰豆摘洗干净,捞出待用。

第9步、将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下,捞出待用。

第10步、将已洗净的新鲜香菇放在案板上切开,待用。

第11步、烧锅倒油烧热,下入已煮熟的花生米和泡好的面筋,加点生抽翻炒翻炒。

第12步、再合入黄花菜和黑木耳翻炒翻炒。

第13步、随后,加入一些清水煮开。

第14步、接着,搁入冰糖、加点盐。

第15步、调味翻煮一下。

第16步、然后,合入切好的新鲜香菇翻炒翻炒。

第17步、最后,合入荷兰豆翻炒翻炒至断生,即成。

来自美食天下花鱼儿的作品。



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