百合荷兰豆,简单几步,炒出来清脆爽口,还

百合荷兰豆原料：荷兰豆、百合干、姜丝、盐。做法步骤：第1步、百合干提前加水浸泡。第2步、这是泡好的百合。第3步、荷兰豆择洗干净。第4步、锅里坐水烧开，加点油和盐，倒入荷兰豆，焯水一分钟左右。第5步、焯好的荷兰豆过凉水。第6步、用焯荷兰豆的水再煮一下百合，两分钟左右。第7步、捞出备用。第8步、锅里注油烧热，爆香姜丝。第9步、下荷兰豆，大火快炒半分钟左右。第10步、倒入百合，快速翻炒几下。第11步、加盐调味。第12步、炒匀出锅。来自美食天下烟雨心灵的作品。

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hyfw/6012.html