新一年就要到了,几道不错菜送给你,让你回

1、蒸豆腐：豆腐是生活中很常见的食材，含有丰富的植物蛋白跟多种营养元素，而且口感嫩滑，倍受消费者的喜爱。这里用到的豆腐是玉子豆腐，也叫日本豆腐，口感比一般常见的豆腐更加嫩滑，做成蒸菜吃起来更加健康营养美味呢，全家老小都非常适合吃

2、农家水豆腐：减肥又营养，有浓浓的豆香味好吃的凉菜，做法简单。此菜营养丰富、美味可口！说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，用它招待好友再好不过了，你喜欢这些美食吗？

3、三鲜烩鱼片：是由草鱼肉，黑木耳片，冬笋片等原料制作的食品。分享了这么多，无非就是和大家伙分享菜品罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，爱美食的小伙伴有福了！

4、银杏兰度滑虾球：虾肉厚而鲜嫩，银杏味微甘，成色美观，营养搭配精当，是四季的美味佳肴。银杏可以降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜。说了这么久，不过是给大家分享美食罢了，我看的都饿了呢，以后我会继续和大家分享的！

5、双椒土豆丝：尖椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美食佳肴也是很开心的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

6、酸汤雪花肥牛：不是一种牛的品种，也不是单纯育肥后屠宰的牛，更不是肥的牛。而是经过排酸处理后切成薄片在火锅内涮食的部位，被称为“肥牛”。分享了这么多，不过是和大家分享食物罢了，分享美味也是非常开心的，你们想吃吗？

7、蚝油炒菜花：菜花中维生素C的含量极为丰富，相当于大白菜的4倍，维生素B2与胡萝卜素的含量分别为大白菜的2倍和8倍。特别是近几年上市的绿菜花，其维生素C的含量比普通菜花更丰富，堪称维生素的“仓库”。

8、蒜香番茄烤鸡腿：超级简单，只要有一台烤箱，买好材料，按照顺序放材料，把材料放进烤箱，烘烤60分钟，在烘烤的过程中满屋飘着无法抵挡的香味，做出来的效果是汤汁有点像番茄汤但又多了些蒜香肉香，连蒜肉都又糯又香，鸡腿表皮香脆，肉质嫩滑。值得在家尝试的一道烤箱菜。

9、素炒三丝素炒三丝是一道色香味俱全的名肴。清炒扁豆丝，平菇丝，木耳丝。味道爽口，快手易做。扁豆去两头撕筋下沸水锅焯熟后切丝。

10、博山酥锅：博山酥锅是山东淄博传统的节令佳肴。在以前一到过年就会有一句说法就是穷也酥锅，富也酥锅。也就是说不论穷富，过年家家都要做酥锅的。酥锅味道鲜美，营养丰富，富含大量的钙质和碘，口感香味扑鼻，肉酥骨烂，口感细腻，而且易消化。

11、猴头菇木耳鸽子汤：猴头菇是食用蘑菇中名贵的品种，肉嫩味美，鲜美可口，还具有健胃补虚等功效。鸽肉不但营养丰富，且还有能壮体补肾、健脑补神等作用。猴头菇木耳和鸽子都属温性，一起炖煮是适合一家老小的营养汤品。

12、酸辣白菜帮：白菜叶好吃，这硬邦邦的白菜板可不见得人人爱哦，白菜叶口感差，又不易入味，从小到大，因为偷偷丢掉白菜叶，可没少挨骂，超级不受欢迎的白菜帮，稍微改变点心思，立刻味道浓郁，酸甜鲜辣，我家的白菜帮，第一次被光盘！

13、百合海虾荷兰豆小炒：家人喜欢吃荷兰豆，冬天的北方是没有买荷兰豆的，于是我在某宝一下子买了5斤，所以说最近家里的餐桌上几天都有荷兰豆的身影，嘻嘻，今天宝贝又想吃荷兰豆了，立马给小吃货炒上一盘，让她解馋，荷兰豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。

14、沸腾麻辣鱼：调料：姜(一大块、切片)、蒜(一头，略拍即可，不必切)、葱适量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油、生粉、蛋白一个。如果你嫌麻烦，当然也可以去超市里买现成的调料包，建议买重庆、成都那边过来的。还有，这些调料可以随意搭配，不必强求齐全。

15、豉香红烧鱼：所以人们还特意不把鱼吃完，留到次日，年年有余，去年的收获多，吃用不完，余到今年都还有，在物质贫乏的古代，这是人们对物质的渴望向往。成了现在的习俗。简直就是太香了

16、蟹卵蒸蛋：含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素,营养丰富。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，我看的都饿了呢，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

17、热特百合溜鲈鱼：鲈鱼1条（约克），瘦猪肉50克，罐头竹笋50克，松蘑50克，大葱50克，鲜姜25克，胡椒粉1克，鸡汤毫升，料酒25克，酱油25克，白糖35克，醋35克，湿淀粉15克，豆油75克。说了这么久，不过是和大家分享食物罢了，用它招待好友再好不过了，喜欢的可以