美食家常菜,简单又美味,提升全家生活质量

陕味烧三鲜：烧三鲜是沁水县传统特色名菜。三鲜为猴头、木耳、黄花菜，皆是沁水境内特产。经名厨精细加工，配以佐料，勾兑成汤，即保留了其特有的营养价值，又使味道更加鲜美。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，分享美味也是非常幸福的，各位“小吃货们”有福了！

三杯鸡：三杯鸡是一道广东的汉族传统名菜，属于粤菜或台湾菜，其风味独特，以色泽红润光亮，鸡肉软滑细嫩，酱汁醇厚香浓而闻名。以鸡腿肉,蒜头、生姜、干辣椒、罗勒叶等制作而成。简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太香了！

剁椒芋头：剁椒是以辣椒为主要材料，搭配以大蒜等食物，食用后可以降低血脂、减少血栓形成，对于改善心脏功能、预防心血管疾病等具有一定的作用，再配上芋头，还是不错的美食哦！

梅菜扣肉：梅菜扣肉是宴席上必备的硬菜，非常的受欢迎，来一块酥软的肉肉，再配点梅干菜，吃起来肥而不腻，回味无穷。单几步就能完成这道大菜，质嫩爽口又健康，喜欢的快来试下吧。

丝瓜炒荔枝：大家都知道丝瓜有清热解毒的功效，荔枝搭配它一起炒就不用担心上火了，还会降火。荔枝与丝瓜搭配在一起，做法简单，鲜甜可口，还很下饭，上桌一会就光盘了，喜欢你就尝尝吧！

荷兰豆炒肉：荷兰豆的价格虽然有些小贵，但是它的自身营养价值也是很高的。荷兰豆富含人体所需的各种营养物质，其中的膳食纤维还可以清理肠道、美容瘦身。春节期间各种频繁的聚餐对脾胃也会有一定的伤害，所以要多食用营养、清淡的绿色蔬菜。