清爽的荷兰豆与鲜香浓郁的香肠搭配在一起,

白癜风是怎样引起的 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/181001/6559327.html

香肠炒荷兰豆

清爽的荷兰豆与鲜香浓郁的香肠搭配在一起,炒制时只加少许盐,成品非常美味。加几朵黑木耳,菜品营养更加丰富,食疗功效更多。

原料:荷兰豆、香肠、油、盐、大蒜、黑木耳。

做法步骤:

第1步、木耳用冷水泡发

第2步、荷兰豆摘洗干净入煮锅焯水后捞出沥干水

第3步、泡发好的木耳入煮锅焯水后捞出沥干水

第4步、大蒜去皮切成片

第5步、香肠切成片

第6步、起油锅,蒜片入锅煸香后荷兰豆入锅炒

第7步、木耳入锅炒

第8步、香肠入锅炒

第9步、加盐炒关火

第10步、炒均匀即可盛出享用。

小贴士:

1、荷兰豆焯水时可以用淡油盐水。2、此菜不宜添加色重味重的调味品。

来自美食天下尔东叶的作品。



转载请注明:http://www.abuoumao.com/hyls/2728.html

网站简介| 发布优势| 服务条款| 隐私保护| 广告合作| 网站地图| 版权申明

当前时间: 冀ICP备19029570号-7