家常炒荷兰豆,清脆爽口,比餐桌上的大鱼大

炒荷兰豆今天上街、看到荷兰豆非常新鲜、就买了一些回来、刚好家里还有胡萝卜、就一起炒了、简单美味还不错的哈！原料：荷兰豆、胡萝卜、大葱、蒜末、姜末。做法步骤：第1步、荷兰豆去筋泡20分钟、第2步、胡萝卜去皮切去四边、成长方条形第3步、再中间切开第4步、再斜切小块第5步、锅中倒入适量清水烧开、放入荷兰豆煮3分钟左右、沥出第6步、下入胡萝卜煮2分钟左右、沥出第7步、葱姜蒜末切好第8步、锅中倒入适量油、七成热下入葱姜蒜末炒香第9步、下入荷兰豆、胡萝卜、盐、翻炒均匀即可出锅第10步、美味又简单的菜菜上桌了、开吃吧！来自美食天下沙儿飞飞的作品。

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