鲜蘑菇炒荷兰豆,看着就很健康的一道菜,做
北京中科医院在哪里 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1684414714911368070&wfr=spider&for=pc鲜蘑菇炒荷兰豆原料:荷兰豆、鲜蘑菇、盐、鸡精。做法步骤:第1步、食材:荷兰豆第2步、鲜蘑菇(已洗净)第3步、将荷兰豆摘洗干净、捞出。第4步、用剪刀剪开,待用。第5步、将已洗净的鲜蘑菇放在案板上切开,待用。第6步、随后,将荷兰豆下入清水锅中焯开,捞出。第7步、烧锅倒油烧热,下入切好的鲜蘑菇翻炒翻炒。第8步、接着,合入焯好的荷兰豆翻炒一下。第9步、然后,加点盐、鸡精。(加不加鸡精自愿)第10步、调味炒匀即成。来自美食天下花鱼儿的作品。
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