仅有蒜蓉这一配料的荷兰豆,简单的味道香的

蒜蓉荷兰豆这道蒜蓉荷兰豆没有太多的配料和调味品，仅用了蒜蓉炒制，原汁原味，吃在嘴里满是浓浓的蒜香和豆香，美味无比~~”原料：荷兰豆、大蒜、食盐。做法步骤：第1步、荷兰豆去蒂清洗干净，大蒜去皮。第2步、大蒜切末备用第3步、煮锅中放少许油和盐，水沸后放入荷兰豆。第4步、荷兰豆的颜色都均匀变深，关火捞出，迅速用冷水过凉，以保持荷兰豆翠绿的颜色和轻脆的口感。过凉后沥干水份备用第5步、锅中放油，油热后放入蒜末爆出香味。第6步、爆出香味后放入沥干水分的荷兰豆翻炒片刻第7步、加入食盐翻炒均匀即可出锅。第8步、成品！小贴士：1、荷兰豆焯水时放少许油和盐，可以保持荷兰豆碧绿油亮的颜色；2、由于荷兰豆不太容易入味，所以焯水时加入少量的盐还可以让它吃起来更加入味；来自美食天下泽瑞妈妈的作品。

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