今日份早餐春天来了夏天也不远了

食材：荷兰豆、虾4个，菜花、油菜、麦片、牛奶。调味：香草酱。

食材冷水下锅煮整体大约5分钟，荷兰豆需要时间最久，有些青菜热水烫一下就好，比如油菜。

麦片加入牛奶

整体十分钟，简单易做。食材的功效与作用供大家参考，希望大家都吃出健康～#生活里的新发现#

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hykz/1886.html