核桃虾仁炒荷兰豆的做法,花式搭配颜色怡人

鲜核桃仁50克,虾仁克,荷兰豆克,红甜椒30克

白胡椒粉1克,料酒10克,食用油10克,盐5克

戴手套,用核桃夹夹核桃,核桃壳碎开,小心取出里面的核桃仁。

将取出的核桃仁放入碗中,倒入热水,浸泡五分钟;用牙签剥去核桃仁的表皮。

将荷兰豆洗净去筋,甜红椒改刀切成块。

将虾仁洗净放入碗中,倒入料酒,撒上些许白胡椒、盐,腌制十五分钟。

在锅中倒入清水,煮沸后放入盐,倒入处理好的荷兰豆、甜红椒,过沸水焯一会儿,即可捞出;放入虾仁,待虾仁卷曲变红后迅速捞出沥干水分。

在锅中倒入食用油,放入荷兰豆、红甜椒、虾仁,持续翻炒两分钟;放入核桃仁、盐,继续翻炒均匀即可出锅食用。

这道用新鲜核桃做出来的美食,配上大虾仁和荷兰豆,红红绿绿的看着就十分鲜亮有胃口。

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