荷兰豆炒肉,清新爽口,做法简单,一盘子都

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荷兰豆炒肉原料：荷兰豆、瘦肉、蒜、盐、酱油、淀粉。做法步骤：第1步、瘦肉切片。第2步、切好的瘦肉放入容器里，加入一勺酱油和适量淀粉，拌匀腌制一会。第3步、荷兰豆撕去边筋，去掉头尾，洗净备用。第4步、蒜切成蒜末。第5步、锅里倒入适量油，放入腌制好的瘦肉，炒至变色捞出。第6步、再倒入适量油，放入蒜末，小火炒香。第7步、放入荷兰豆，大火翻炒2-3分钟。第8步、加入适量盐，翻炒均匀。第9步、倒入炒好的瘦肉，翻炒片刻后加入适量鸡粉，即可出锅。第10步、成品来自美食天下兮子花开半夏的作品。

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